半信半疑でしたが、疲れにくい体になっています

ぐっすり眠れない、色々な痛みが出る、呼吸が深くできない、肩、首こりといった自律神経の不調がありました。体に触れることで、どのような変化が出るか半信半疑でした。施術は痛いこともなく、でも身体のゆがみ、痛い所、弱い所、こわばりがすぐにわかって、そこをケアしてくれるので、終わったらすごく体が軽く感じました。日々できる必要なストレッチも教えてもらい、それをやりながら自分の体のことを気にしながら生活していますが、どんどん体も動きやすく疲れにくい体になっているように思います。コロナ禍で、気も滅入ることが多い時だからこそ、50才を目前にして自分の体をみつめなおすいい時でした。

同じようにお悩みの方へ・・・４０才を過ぎて女性は色々な変化が出てきます。しょうがない、、と思っていたらつらい日が続いていくので、自分の体を見つめ直して、ケアして楽しく動ける日々をおくりましょう！